O zi de detoxifiere cu apa, Detoxifierea organismului cu apa cu castravete, menta si lamaie

Google Plus Ioana Ginghină, cunoscută pentru obiceiul ei de o folosi doar produse naturiste de înfrumuseţare, a început recent o cură de detoxifiere cu apă.

Poate și tu obișnuiești să consumi multe alimente nesănătoase din același motiv. Tocmai de aceea este indicat să urmezi o cură de detoxifiere din când în când, cum este cea prezentată mai jos.

Deşi "materia primă" a regimului folosit de soţia lui Alexandru Papadopol este la îndemâna oricui, rezultatele, spune ea, sunt deosebit de benefice pentru organism.

Totul constă în a şti exact când, dar mai ales câtă apă trebuie să consumi pentru o detoxifiere corectă.

Cea mai simpla si eficienta cura de detoxifiere. Tine doar o zi! - Revista Teo

Se bea dimineaţa apa pe stomacul gol. Apa trebuie să fie filtrată şi la temperatura camerei.

Doar o cana pentru detoxifierea colonului cu seminte de in

Nu se ţine niciodată la frigider. Apa se bea în prima jumătate de oră după trezire, zilnic şi se evită orice întrerupere, mai ales în primele 21 de zile.

o zi de detoxifiere cu apa

Acest procedeu e bine să fie continuat cât mai mult posibil. Efectele cresc proportional cu deprinderea şi continuitatea practicii. Important este să nu mâncati nimic 3 ore după ce aţi băut apă, pentru ca sucurile gastrice să se refacă, iar digestia să fie una uşoară.

o zi de detoxifiere cu apa

Deci, se începe prin a bea apa pe stomacul gol treptat, în prima săptămână 0,5l, în a doua săptămână 1l, în a treia săptămână 1,5l, în a patra săptămână 2l, în a cincea  săptămână 2,5l, iar în a şasea săptămână 3l. Se rămâne la 3l 3 săptămâni, apoi se poate scădea  treptat.

Mă simt excelent de când mă ţin de această terapie cu apă şi am slăbit fără niciun pic de dietă 4 kg", a scris actriţa pe blogul personal.

o zi de detoxifiere cu apa

Informațiiimportante